Sonuç: KOŞMAK FAYDALIMIDIR YOKSA SADECE KALBİ Mİ YORAR?

Katılımcı sayısı
28. Sizin bu Ankette oy kullanma yetkiniz bulunmuyor
  • KOŞMAK FAYDALIDIR

    22 78.57%
  • KALBİ YORAR

    6 21.43%
Beğeni Ağacı4Beğeniler
  • 1 Post By Medicine Doctor
  • 1 Post By WOC
  • 1 Post By LJLJ
  • 1 Post By Medicine Doctor

Konu:JOLLYGAME ANKET YAPIYOR!

  1. #1
    General Lord
    Medicine Doctor - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    06 Ağustos 2014
    Favori Oyun  
    bSilkroad
    Konular 
    226
    Mesajlar 
    1,590
    Beğenme 
    311
    Beğenilme 
    608
    Konum
    Isparta  

    Standart JOLLYGAME ANKET YAPIYOR!

    KOŞMAK FAYDALI MIDIR YOKSA SADECE KALBİ Mİ YORAR?

    Bu soruyu sizlere soruyorum.Toplumun bu konuda daha çok ne yöne doğru öny yargıları var? Gerekli açıklamayı ilerde vereceğim.
    Konu Medicine Doctor tarafından (30.Kasım.2016 Saat 04:49 ) değiştirilmiştir.
    WOC bunu beğendi.
    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...
    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...


  2. #2
    WOC
    WOC isimli Üye şimdilik offline konumundadır
    Senior General
    WOC - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    27 Kasım 2016
    Favori Oyun  
    aSilkroad
    Konular 
    92
    Mesajlar 
    363
    Beğenme 
    174
    Beğenilme 
    139
    Konum
    İzmir  

    Standart

    Bu kişiden kişiye değişir. O gün yediği yemekten, boyundan, kilosundan, kan grubundan vs. vs. birçok faktör etkilidir. Fakat genel olarak amaç sağlıklı yaşamak ise belirli sağlık kontrollerinden geçtikten sonra bu işin eğitimini almış kaliteli eğitmenlerin bize verdikleri programla spor yaparak sağlıklı yaşayabiliriz. Bunları göz önünde bulundurarak; evet koşmak ve spor yapmak düzgün uygulandığı süreçte sağlıklıdır.
    LJLJ bunu beğendi.
    Sevdanın buçuklusu olmaz. Ya tam olur, ya hiç!



    Milletin bağımsızlığını, yine milletin azim ve kararı kurtaracaktır.



  3. #3
    General Lord
    LJLJ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    02 Kasım 2016
    Favori Oyun  
    aSilkroad
    Konular 
    497
    Mesajlar 
    3,185
    Beğenme 
    1249
    Beğenilme 
    1002
    Konum
    Law & Justice  

    Standart

    Neden anketlerinde hiç verebileceğim şık yok?
    Geçen de sen miydin? Dışkı zayıflatır mı zayıflatmaz mı diye anket yapan?
    Onda da yoktu cevap verebileceğim şık...


    Cevap E şıkkı;
    Tadında olan her bir şey faydalıdır. Sağlığı yerinde olan her insan
    10 dakika tempolu yürüyüş ve egzersiz hareketlerinden sonra koşabilir.
    Fakat kendimizi zorlamanın bir amacı yok zirâ kalbimize zarar verebilir.
    WOC bunu beğendi.



    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...
    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...

  4. #4
    General Lord
    Medicine Doctor - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    06 Ağustos 2014
    Favori Oyun  
    bSilkroad
    Konular 
    226
    Mesajlar 
    1,590
    Beğenme 
    311
    Beğenilme 
    608
    Konum
    Isparta  

    Standart

    Alıntı deha95 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Neden anketlerinde hiç verebileceğim şık yok?
    Geçen de sen miydin? Dışkı zayıflatır mı zayıflatmaz mı diye anket yapan?
    Onda da yoktu cevap verebileceğim şık...


    Cevap E şıkkı;
    Tadında olan her bir şey faydalıdır. Sağlığı yerinde olan her insan
    10 dakika tempolu yürüyüş ve egzersiz hareketlerinden sonra koşabilir.
    Fakat kendimizi zorlamanın bir amacı yok zirâ kalbimize zarar verebilir.
    Analiz bu şıklara göre yapılacaktır.
    LJLJ bunu beğendi.
    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...
    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...

  5. #5
    General
    Zedicus - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    05 Kasım 2016
    Favori Oyun  
    aSilkroad
    Konular 
    12
    Mesajlar 
    192
    Beğenme 
    49
    Beğenilme 
    81
    Konum
     

    Standart

    Tabiki faydalıdır sağlık açısından
    Nick : Xu_Xian

    Guild :


    Jop : -


    Server : Abra

  6. #6
    General Lord
    Medicine Doctor - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    06 Ağustos 2014
    Favori Oyun  
    bSilkroad
    Konular 
    226
    Mesajlar 
    1,590
    Beğenme 
    311
    Beğenilme 
    608
    Konum
    Isparta  

    Standart

    Güncel
    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... - Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...
    Sadece Üyeler Linkleri Görebilir...

  7. #7
    General Lord
    LittleMiddle - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    04 Şubat 2016
    Favori Oyun  
    bSilkroad
    Konular 
    344
    Mesajlar 
    5,323
    Beğenme 
    950
    Beğenilme 
    976
    Konum
    İZMİT  

    Standart

    Eğer her gün düzenli olarak koşarsan kalbi yormaz.Ama haftada 2-3 gidip koşarsan kalbi yorar.Mesela bir futbolcu düşünün 90 dk koşuyor ama haftanın 6 gunu ıdmanda da koşuyor bu onun ıcın sıradan bır olay.Bizim gibiinsalar kosmak yerıne haftanın belırlıgunlerı tempolu bir şekilde yürümesi daha iyi olur.

    UZMAN YARDIMCISI

  8. #8
    General
    ZueN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi 
    01 Kasım 2016
    Favori Oyun  
    aSilkroad
    Konular 
    13
    Mesajlar 
    244
    Beğenme 
    34
    Beğenilme 
    45
    Konum
    Kocaeli/Eskisehir  

    Standart

    Kan akışını hızlandırır.Kalp krizi riskini azaltır.Kanla birlikte oksijen tasınımını artirir.

Konu Bilgileri

Bu Konuya Gözatan Kullanıcılar

Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)

Giriş